QUAL ESCOVA E CREME DENTAL DEVO USAR?

A escovação é muito importante na prevenção da cárie, doenças periodontais e várias outras doenças bucais, pois elimina a placa bacteriana (bactérias + restos de alimentos) que é a principal causadora dessas doenças.

A escova ideal para dentes naturais deve ter cabeça pequena (para alcançar todos os dentes), cerdas macias com pontas arredondadas e de mesmo tamanho. As escovas duras, além de machucarem a gengiva, podem desgastar os dentes, provocar retração gengival e a pessoa pode sentir sensibilidade ao ingerir alimentos frios ou quentes, além de ficar com a estética do sorriso prejudicada.

A função do creme dental é melhorar a efetividade da remoção da placa bacteriana, pois apesar de não ser indispensável, tem – se comprovado a sua importância para garantir a limpeza e o polimento dental.
A quantidade de creme dental para os adultos e crianças que sabem cuspir deve ser aproximadamente, do tamanho de uma ervilha ou de um grão de milho. Essa quantidade é suficiente para que seja realizada uma boa escovação e sem desperdícios.

De um modo geral, o creme dental indicado é o que contém flúor, sendo que os demais são recomendados pelos dentistas em alguns casos particulares.

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